E-fit: o novo paradigma do treino em Portugal

O electro fitness conquistou cada vez mais adeptos em Portugal. Este metodo revolucionario possibilita alcancar resultados surpreendentes sem necessidade de horas no ginasio. Ao longo deste texto, iremos abordar os pontos fundamentais sobre este conceito que esta a mudar o setor do treino personalizado.

O Nosso Conceito

A filosofia por tras do electro fitness fundamenta-se na emissao de impulsos de baixa frequencia capazes de estimular ao mesmo tempo a grande maioria dos grupos musculares. Ao contrario do treino tradicional, uma sessao nao ultrapassa os 20 minutos e entrega beneficios semelhantes a varias horas de exercicio convencional.

O dispositivo de eletroestimulacao inclui uma vestimenta tecnica com pontos de contacto eletrico que se molda ao perfil fisico de cada praticante. Um profissional qualificado acompanha cada sessao, controlando os parametros conforme as metas de cada cliente.

Os Principais Beneficios do Metodo E-Fit

As vantagens desta metodologia abrangem diversas areas e cientificamente comprovados. Dos mais relevantes, importa referir:

• Tonificacao muscular eficiente — o estimulo eletrico profundo intensifica o desenvolvimento da forca consideravelmente.
• Queima calorica elevada — o metabolismo mantem-se ativo durante horas apos o treino, contribuindo para o emagrecimento saudavel.
• Alivio de dores nas costas — a tonificacao dos musculos estabilizadores contribui para aliviar dores cronicas.
• Apoio na recuperacao de lesoes — os impulsos eletricos sao empregues na medicina desportiva de modo a facilitar a reabilitacao funcional.

Cabe tambem mencionar que, estudos recentes demonstram que o electro fitness contribui para aprimorar a circulacao sanguinea, combater a celulite de forma visivel e elevar a disposicao fisica.

A Nossa Missao: Transformar Vidas

A missao desta rede de estudios centra-se em levar o electro fitness a todos os que desejam melhorar a sua forma fisica, seja qual for a idade, capacidade atletica ou conhecimentos anteriores.

A prioridade recai sobre disponibilizar um treino adaptado e verdadeiramente diferenciador, em que cada pessoa tem um programa desenhado a sua medida. A formacao continua dos profissionais e uma prioridade para garantir os melhores resultados possiveis.

A aposta continua na inovacao tecnologica e na formacao dos treinadores distingue esta marca no panorama nacional, sendo que atraves de efit qualquer interessado pode conhecer ao pormenor os programas oferecidos e os beneficios associados a cada um.

Estudios: Onde Pode Treinar

A rede de estudios encontra-se em constante expansao em diversas cidades de Portugal. Atualmente, funcionam espacos de treino em pontos como Porto, Lisboa, Gaia e Coimbra, bem como noutras localidades.

Cada centro esta dotado de equipamento de ponta e projetado de forma elegante e confortavel. O ambiente reservado das sessoes e uma das caracteristicas mais elogiadas entre os praticantes, uma vez que cada sessao e exclusivamente dedicada a um cliente.

Blog E-Fit: Mantenha-se Informado

A seccao de artigos constitui um recurso importante de informacao para todos os interessados. Periodicamente sao lancados publicacoes sobre habitos alimentares, dicas de treino, informacoes sobre eventos e inauguracoes e muito mais.

Consultar os conteudos do blog ajuda a ficar informado sobre os avancos no universo do treino EMS e beneficiar de orientacao especializada no que diz respeito a sua forma fisica.

Seja um Franchisado E-Fit e Empreenda no Fitness

A proposta de parceria constitui uma alternativa atrativa para investidores que ambicionam atuar no mercado do fitness. Com um modelo de negocio testado e acompanhamento dedicado, os franchisados beneficiam de treino inicial abrangente, orientacao na divulgacao e assessoria de gestao.

O investimento inicial esta ao alcance de varios perfis de investidor quando comparado a propostas concorrentes, e o retorno tende a verificar-se num periodo de tempo razoavel. Esta e uma alternativa de negocio para quem reconhece o potencial no futuro do fitness tecnologico no panorama fitness portugues.